საინტერესო:
ნებისმიერ დროს კაცს იზიდავს ქალის სილამაზე. სქელი პრჭყვიალა თმა, ნაზი ტუჩები, ნაზი გადაჭიმული კანი - ეს ყველაფერი არა მხოლოდ კაცების ყურადღებას განსაზღვრავს, არამედ ქალის თვითნიშანს. სახის კანის და ქუთუთოებს მოვლა უკვე დიდი ხანია იქცა საჭირო კოსმეტიკურ პროცედურად, ნებისმიერი ასაკის ქალისთვის, მაგრამ გამცემი ნაოჭები არ ქრებიან ერთი კრემის გამოყენებით. ნაოჭები, რომ არ გაჩნდეს საჭიროა სახის კანის კუნთები გვქონდეს ტონუსში.
ხელსაწყოები
თავისუფალი დრო რეგულარულად გაიმეორეთ ვარჯიშები
საფეხურები:
გაფრთხილებები
ვიცავთ წესებს. ვარჯიშების შესრულებისას სავალდებულოა არა მხოლოდ შედეგის მიღება, არამედ ყურადღების მიქცევა, რომ სახის კანი არ დაზიანდეს. ამისთვის არსებობს რამოდენიმე წესი, რომლებიც სავადებულოა შესრულდეს შეუცვლელად. გიმნასტიკის ჩატარების წინ არ გამოიყენოთ სახის კრემი. შესრულების შემდეგ ოთახის ტემპერატურზე შეისხით წყალი სახეზე და წაისვით კრემი, რომელსაც ხმარობთ. ხელები და სახე უნდა იყოს იდეალურად სუფთა. გიმნასტიკური კომპლექსი სასურველია მჯდომიარემ გააკეთოთ. თქვენ უკეთ მიეჩვევით ამ გიმნასტიკას თუ ზუსტ დროს არ დაინიშნავთ. გააკეთეთ მაშინ როდესაც გენდომებათ . განეწყეთ ისე, რომ ეს არ არის რთული რუტინა, არამედ გალამაზების ბედნიერება. შეიძლება რაოდინემეჯერ გავაკეთოთ მაგალითად დილით ერთხელ ხოლო საღამოს ორჯერ. თითო ვარჯიშის მაქსიმალური განმეორება 10. მაგრამ გირჩევთ დაიწყოთ 2-3დან და თითო გამეორება დაამატოთ ყოველ დღე და ნელნელა მიახლოვდებით 10ს. ყველა ვარჯიში შეასრულეთ სუნთქვის შეუკავებლად. დაიძაბეთ, როგორც შეგიძლიათ მაგრად და გაჩერდით 8-10 წამი. კრემების და გიმნასტიკის შეხამებით თქვენ სწრაფად მიაღწევთ თქვენთვის სასურველ ეფექტს და კაცების ინტერესით და აღფრთოვანბით აღსავსე გამოხედვებსაც დაიჭერთ. აჩუქეთ თქვენს თავს ახალგაზრდობა - თქვენ ხომ ამას იმსახურებთ.
კომენტარები
ახალი ამბები
სომხეთი, საზღვრის დემარკაციის ფარგლებში, საქართველოსთვის სოფელ ჯილიზას დაბრუნებას გეგმავს. ინფორმაციას სომხური გაზეთი, „ჟოხოვურდი“ ავრცელებს. სოფელი ჯილიზა ორი ქვეყნის საზღვარზე, სომხეთის ლორის ოლქის ...
gadadi Linkze: https://www.lays.com.ge/home/gallery
ნუცას გვერდის ლინიკი https://www.youtube.com/channel/UCDPynzEmoEG9f9Fi5d6Wukw
შრეკის გვერდის ლინკი ...
დიდი ფასდაკლება ფოტო და ვიდეო მომსახურებაზე იჩქარეთ ადგილები შეზღუდულია დასაჯავშვნათ დაგვირეკეთ ან მოგვწერეთ 599336011 https://topwed.ge https://www.youtube.com/@topwed932/videos
This Is How You Should Watch IPL in 2023
#ipl #watchiplin4k #iplin2023
We Will Bring More Video Like This SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL For More Awesome Shorts
Follow Me On Twitter: ...
კატეგორიები
- ავტო და მოტო0
- განათლება0
- თამაშები და გართობა0
- თვითგანვითარება0
- ტექნომანია0
- კულინარია0
- ცნობილი ადამიანები0
- რჩევები0
- ქალებისათვის0
- ელექტრონული წიგნები0
- ასტრონომია0
- ეს საინტერესოა0
- სპორტი და ფიტნესი0
- გასაოცარი ფაქტები0
- რელიგია და ფილოსოფია0
- მეცნიერება0
- ფსიქოლოგია0
- ფლორა და ფაუნა0
- ხელოვნება და ჰობი0
- ჯანმრთელობა0
- ლიტერატურა და პოეზია0
- ჩანახატები0
- ქალი და მამაკაცი0
ჩვენი
საინტერესო
როგორ გამოვიყენოთ სალვიას ზეთი?
2-10-2023, 20:11
ადამიანები, რომლებმაც “სული ეშმაკს
16-04-2024, 10:30
ვერ იძინებთ ღამე? მაშინ ეს რჩევები
8-12-2022, 09:37
დეჟა რევე: გონების საინტერესო ფენომენი
14-04-2023, 13:00
ცხოველების ფერმა
4-11-2022, 11:58