ზეთისხილი ჩვენი ჯანმრთელობის სამსახურში

ზეთისხილის ნაყოფი ოდითგანვე ცნობილია ორგანიზმისათვს როგორც ძალზედ სასარგებლო საკვები. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამონებს, მინერალებს.

ზეთის ხილი ანელებს ორგანიზმის დაბერებას, აახალგაზრდავებს სახის კანს, ბრწყინვალებას მატებს ჩვენს თვალებს, აღადგენს ენერგიას, დადებით გავლენას ახდენს გულის კუნთსა და სისხლძარგვებზე, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს ჩვენს სისხლსში.

ზეითუნის ზეთის მიღება (1 კოვზი უზმოზზე) სასარგებლოა ღვიძლის, ნაწლავების და ნივთიერებათა ცვლის მოსწესრგებლად. ასევე ხელს უშლის ნაღველკენჭოვანი დაავადების ჩამოყალიბებას ჩვენს ორგანიზში.

ღვიძლის სამკურნალოდ აურიეთ 1ს/კ ზეითუნის ზეთი 1ჩ/კ კრაზანა წითელი მოცვის და ჭინჭრის ფოთლები, რამდენიმე ცალი ასკილი, დაასხით ორი ჭიქა მდუღარე წყალი გააჩერეთ სამი საათი გაწურეთ და მიიღეთ ჭამამდე.

ნაღვლის ბუშტის პროფილაქტიკისთვისთ ძალზედ სასარგებლოა დილით უზმოზზე 1 სუფრის კოვზ ზეითუნის ზეთს დავამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონი და მივიღოთ ჭამამდე 15-20 წუთით ადრე.

ზეითუის ზეთით შეგვიძლია დავამზადოთ დამამშვდებელი ნიღაბი. შევურიოთ 1 ჩაის ჭიქა ზეითუნის ზეთი, 1 კვერცხის გული, 1/2 ლიმონის წვენი და ცოტაოდენი ლიმონის ცედრა. წაისვით სახეზე 10 წუთით და თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.